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アロマ朝活パジャマヨガ(女性専用・オンライン)

担当講師
神野 百合子先生

芸術と心の部屋

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12/2 05:00 12/16 05:00

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授業概要

『アロマ朝活パジャマヨガ』女性専用

女性専用なので、寝起きで手軽に参加してください。
ポーズにこだわらない、ユリアナ特性らくらくヨガ。水蒸気蒸留法抽出のみの精油を使い、呼吸を深く楽にします。呼吸がスムーズになると、からだ、頭疲れ、心のモヤモヤがスッキリ。とっても元気に1日がスタートできます。

テーマ:12月です。からだも大掃除をしましょう!

第1回 脚疲れのダルさをとって、あたまスッキリ
第2回 顎関節を手入れして、目疲れ大掃除。
第3回 デトックス呼吸で全身を換気しましょう。

※ストレッチポール、スカーフをご用意ください。

【開講日】
第1回 2021/12/  2(木)5:00~6:00
第2回 2021/12/ 9(木)5:00~6:00
第3回 2021/12/16(木)5:00~6:00

参加方法:ZOOM

【受講料】
◆3回シリーズ受講 会員6,500円 一般8,800円
※ご都合の悪い日は、同日日の『夜のぐっすりヨガ』に振り替えできます。

◆単発受講 会員 2,350円 一般3,150円

※その他、別途教材費(アロマスプレー)として1,600円がかかります。
前回クラス受講で、教材が残ってる場合は申込不要です。

【お申し込み締切日】教材のアロマスプレーの発送手続き上、この日までにお申し込みください。
全3回受講の方・・・11/25(木)23:59
第1回受講の方・・・11/25(木)23:59
第2回受講の方・・・12/ 2(木)23:59
第3回受講の方・・・12/ 9(木)23:59

【会員の方の申込方法】
「この授業を申込む」のオレンジ色のボタンを押して申し込みをしてください。

【一般の方の申し込み方法】
入会せずに受講する方は、お問合せフォームに必要事項を記入し、送信してください。
お申込みはこちらをクリック

こんな人にオススメ

世の中の不要な香害に困っている方。
介護をされている方、介護職の方。
スポーツジムや大手のヨガスタジオが苦手な方。
運動好きじゃない方、リモート鬱っぽい方。
朝起きてスッキリしない方。
朝ヨガついでに、フェイスラインをリフトアップしたい方。

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体験・オープンクラス等もあります。
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