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アロマぐっすりヨガ(オンライン)

担当講師
神野 百合子先生

芸術と心の部屋

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10/21 20:00 11/4 00:00

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授業概要

『アロマぐっすりヨガ』

ポーズにこだわらない、ユリアナ特性らくらくヨガ。水蒸気蒸留法のみの精油を使い、呼吸のコリをとります。
呼吸がスムーズになると、からだ、頭疲れ、ココロの不調がスカッとしてよく眠れます。

第1回 こころと脳のデトックスで、朝までぐっすり眠りましょう
第2回 肋骨のコリをゆるめ、眠りを深くしましょう
第3回 余裕ある背骨ラインで、翌朝スッキリ目覚めましょう

【開講日】
第1回 2021/10/21(木)20:00~20:45
第2回 2021/10/28(木)20:00~20:45
第3回 2021/11/04(木)20:00~20:45

参加方法:ZOOM

【受講料】※キャンペーン中!トライアル価格でお得です。
◆3回シリーズ受講 5,000円
◆単発クラス受講     1,800円
※お申込みの際、備考欄にご希望のコースをご記入ください。

※その他、別途教材費(アロマスプレー)として1,600円がかかります。

【お申し込み締切日】(教材のアロマスプレーの発送手続き上、この日までにお申し込みください。)
全3回受講の方・・・10/16(土)23:59
第1回受講の方・・・10/16(土)23:59
第2回受講の方・・・10/23(土)23:59
第3回受講の方・・・10/30(土)23:59


トライアルクラスの申し込み方法

トライアルクラスは入会せずに受講できますので、お問合せフォームに必要事項を記入し、送信してください。

お申込みはこちらをクリック

 

 

こんな人にオススメ

世の中の不要な香害に困っている方。
介護をされている方、介護職の方。
スポーツジムや大手のヨガスタジオが苦手な方。
運動好きじゃない方、リモート鬱っぽい方。
眠ったのにすっきりしない方。

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