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オンラインアートセラピー

担当講師
くわばら のん先生

大人の学びのクラス

#中学生以上向け#大人お勧め

11/1 10:30 〜 12/31 10:30

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授業概要

オンラインアートセラピー

「オンラインアートセラピー」
アートセラピーは、絵のうまい下手はいっさい関係ありません。幼い頃らくがきしたように、手にしたい画材で自由に描くことで、疲れた神経をリラックスさせ、抑圧された感情を、とても安全で手軽な方法で開放することができます。ご自身のアートから深層心理をうつし出したり、カタルシス（浄化）作用があるとして、医学的にも大変注目されている技法です。
好きな色や好きな絵を描くことで、セラピー効果があり、心が安定してきます。描いた絵には正解不正解もなく、ありのままの自分を表現し、その想いを受け入れられた経験は自己肯定感を育みます。

【個人セッション】開催日時は個別で調整致します。※申込フォームの備考欄に「個人」と記入をお願いします。
６０分セッション　　８，８００円
９０分セッション　１１，０００円

◇参加方法：ZOOM

 

 

授業の流れ

『オンラインアートセラピーでご用意いただきたい物』
色鉛筆、マジックペン、クレヨンなど
色が表現できるもの、
どれかだけでも大丈夫です。
画用紙 またはコピー用紙
A4サイズ以上を2.3枚
ご用意頂ければと思います。

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